Co všechno mít doma připravené pro vás a miminko? Novopečené maminky často tápou a neví, co se jim bude po narození miminka skutečně hodit. Bojí se, aby jim něco nechybělo a zároveň toho nechtějí mít doma moc. Je to kompletně nový svět, který vás čeká a je fajn být připravená, abyste po porodu nemusela shánět, co vám chybí a mohla se plně věnovat vašemu miminku.
Sepsali jsme pro vás seznam těch nejpraktičtějších a nejdůležitějších věcí, které zaručeně využijete. Vychází z principu kontaktního rodičovství a předpokládá, že budete po porodu odpočívat a regenerovat se. Pokud byste chtěla prožít šestinedělí bez stresu, doporučujeme vám stáhnout si tento ebook. Je psaný poporodní dulou, která vám vysvětlí všechny taje šestinedělí a důležitost kontaktu s miminkem.
Projděte si následující seznam a můžete zboží rovnou vkládat do košíku. 🤗
Do porodnice:
Doporučujeme si zbalit tašku do porodnice cca 6 týdnů (v případě rizikového těhotenství klidně ještě o pár týdnů dříve). Praktické je mít s sebou dvě tašky, jednu k porodu a jednu na oddělení šestinedělí.
K porodu:
- deku na bonding (mazlení s miminkem),
- kojící košile s pohodlným rozepínáním (alespoň 3ks),
- dostatek síťovaných kalhotek (raději více než méně, minimálně alespoň 5, využijete i na oddělení šestinedělí),
- porodní plán, masážní olej, rebozo (to se hodí určitě i po porodu), doporučujeme i doprovod ve formě duly,
- svačinu pro partnera (i pro vás),
- doklady (občanský průkaz, kartičku pojištěnce, těhotenskou průkazku, zdravotní záznamy související s těhotenstvím třeba test na streptokoka, váš i partnerův rodný list, vdané maminky oddací list (ovdovělé maminky úmrtní list manžela, rozvedené maminky rozvodový list, prohlášení o jménu dítěte), svobodné nebo rozvedené maminky potvrzení matriky o příjmení po otci.
Na oddělení šestinedělí:
- dostatek poporodních vložky na očistky,
- vložky do podprsenky,
- kojící podprsenky,
- vaše hygienické potřeby (kartáček, pasta, mýdlo, šampon, ručník, hřeben, šicí bylinky (při nástřihu hráze)
- vitamíny a léky, které pravidelně berete,
- kapesníky,
- krém na bradavky,
- látkové bavlněné pleny, 2-3 kusy (skvělý pomocník při odříhnutí,
- výbavu na šetrné čištění miminka během přebalování Medvídek,
- oblečení, pleny, přebalovací podložky často dostanete v porodnici. Doporučujeme se informovat, co budou mít pro vás k dispozici,
- hezký set na odchod z porodnice (fotku budete mít po zbytek života v rodinném albu 🫶),
- dále doporučujeme nabíječku, pantofle, hezký župan a teplé ponožky,
- moc doporučujeme tenkou čepičku Outlast, která krásně sedí na hlavičku novorozeného miminka.
Na doma na šestinedělí:
- odsavačku mateřského mléka,
- pohodlné kojící oblečení,
- polštáře a deky, abyste si mohla hezky užít ležení s miminkem v posteli a pohodlně kojit,
- navařeno v mrazáku – hlavně vývary, omáčky a případně si domluvit nošení a vaření jídla od příbuzných a kamarádek,
- něco, co vám bude dělat radost (květiny, fajn knížka, hezká hudba.),
- přebalovací podložky, hadříky na očištění zadečku nebo vlhčené ubrousky (nebo třeba olejíček Medvídek) a pleny na přebalování i na otírání,
- oblečení na miminko, menší velikosti pár kousků,
- kbelíček či vanička na koupání miminka (stačí koupat tak jednou za týden) a ručník (osušku),
- vajíčko na cestování autem,
- v lékárně: líh na pupík (Cutasept a někdy dostanete v porodnici) a čistící papírové polštářky (buničina na nehty), měsíčkový krém (či jiný) na opruzeniny a hojení, nůžky na nehty. V případě nemoci se hodí odsavačka hlenů a teploměr,
-
časopisy, omalovánky, lepení, hry apod. pro staršího sourozence, abyste si s ním mohli hrát v posteli až budete odpočívat.